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찬밥 재활용하여 나들이에 좋은 김밥 만들기 해봤어요

찬밥 재활용하여 나들이에 좋은 김밥 만들기 해봤어요

찬밥 재활용하여 나들이에 좋은 김밥 만들기 해봤어요밥은 그때그때 해서 먹으면 제일 맛나지만 직장생활하면서 그렇게 하기는 쉽지 않네요. 한꺼번에 해서 냉동실 얼렸다 먹을 때도 있는데 그것도 못먹어 남길 때가 있어요. 그런 찬밥들 재활용하여 김밥 만들어봅니다. 찬밥 데워 양념해서 김밥 싸도 좋지만 스쳐 지나가는 생각에 볶아서 넣어보면 어떨까 싶네요. 김밥은 재료도 중요하지만 밥이 생명인데 간이 잘된 볶음밥 넣으면 재료가 좀 부족해도 맛나지 않을까요?냉장고부터 열어보았네요. 김밥햄 대신 넣을 스팸 있고 당근, 오이, 계란 있네요. 단무지와 김밥용김 사오라고 심부름 보냅니다. 단무지에 우엉이 셋트로 들어있는걸 사왔네요...........more

아보카도를 올린 밥대신 두부! 계란볶음 요리[다이어트음식]

아보카도를 올린 밥대신 두부! 계란볶음 요리[다이어트음식]

아보카도를 올린 밥대신 두부! 계란볶음 요리[다이어트음식]밥은 먹기 싫고 냉장고를 열어보니 늘 쟁겨두는 두부, 계란이 있네요. 식탁에는 아보카도가 익어가고...머리를 대충 굴려보니 밥대신 두부 넣어 계란 볶음밥 처럼 해서 고소한 아보카도 올려 먹으면 궁합이 대충 맞을것같습니다. 아보카도 두부 계란 볶음(2인분)두부 한모 칼로리 84kcal, 계란 두개 칼로리 160kcal, 아보카도 한개 칼로리 191kcal1인분=218kcal세가지 재료 모두 고소한 맛을 공통적으로 갖고 있네요. 간은 무엇으로 할까 잠시 고민했지만 계란볶음밥 생각을 하니 간장이면 되겠네요. 밥대신 두부일뿐입니다.1. 두부 물기 제거해주기바삭하게 구워주고 싶은 두부...........more

짧은단발 히피펌 해야할 때와 스타일링까지~

짧은단발 히피펌 해야할 때와 스타일링까지~

짧은단발 히피펌 해야할 때와 스타일링까지~단발머리 루즈한 s컬펌에서 파격적으로 뽀글하게 히피펌해보겠습니다. 더운 여름 드라이 매일 안해도 되고 짧지만 손쉽게 묶을 수도 있고 컬크림 발라 최대한 부풀려 폭탄머리해도 되니 재미난 스타일이네요. 여름 휴가 가기전 하면 더 좋을 유니크한 스타일입니다. 휴가가면 헤어스타일 어떻게 할까 고민되는데요. 웨이브펌 하시면 더 시원하기도 하고 묶을 수도 있으니 편하답니다.이전시술긴머리 웨이브펌했다가 길이만 자른 스타일로 펌하신지 몇개월되어 두피 볼륨이 없고 달라붙어있네요. 길이를 좀더 자르고 아주 꼬불하게 파격적인 웨이브펌 원하십니다. 얼굴형은 계란형이지만 이렇게 층이...........more

국제 도서주간 릴레이 바통 받아주실거죠?

국제 도서주간 릴레이 바통 받아주실거죠?

국제 도서주간 릴레이 바통 받아주실거죠?요즘같이 날씨 좋을때 돗자리 하나 들고 라디오 하나 들고 책 한권 들고 공원으로 나가 음악들으며 책보던 시절이 있었네요. 나무 그늘 아래 엎드려 보다가 배에 올려보다가 베고 자다가... 그렇게 푸르른 날을 보냈었는데요. 요즈음 이래저래 어깨도 목도 아프니 종이로 만든 책보다 핸드폰으로 많이 보게 되었네요. 하지만 종이는 또 그런 맛이 있지요. 책냄새! 그거 참 좋습니다. 블로그좀 열심히 해보겠다고 새벽같이 일어나 아침을 열때 빠른 답글을 달아주셨던 줄리의 정원님께서 저에게 국제 도서 주간 릴레이 바통을 넘겨 주셨는데요. 너무 반갑고 기뻤습니다. 이렇게 바통 받아 다시 한 번 책...........more

맥주 안주로 좋은 아스파라거스 베이컨말이[에어프라이어 요리]

맥주 안주로 좋은 아스파라거스 베이컨말이[에어프라이어 요리]

맥주 안주로 좋은 아스파라거스 베이컨말이[에어프라이어 요리]5월 제철음식인 아스파라거스! 숙취에 좋다고 알려진 아스파라긴산이 콩나물의 50배나 되기때문에 숙취해소 간해독, 피로회복에 도움이 된다고 하네요. 아스파라거스에 짬쪼름한 베이컨말아 에어프라이어에 구워보니 맥주를 안마시고 넘어갈 수가 없습니다. 냉장고에 늘 쟁겨두는 맥주캔 하나 꺼내 한잔 마시며 5~6개 집어먹고 퇴근길 남편에게도 건네주었네요. 하루의 피로가 싹 가시며 정신이 번쩍 드는 맛입니다. 아스파라거스가 제철이라 그런지 싱싱하고 실하네요. 베이컨과 함께 잔뜩 만들어 밥 반찬으로도 먹고 싶네요흐르는 물에 구석 구석 깨끗이 씻어줍니다. 아스파라...........more

백종원 뚝배기 계란찜 나만의 비법으로 더 맛나게 만들기(냉파요리)

백종원 뚝배기 계란찜 나만의 비법으로 더 맛나게 만들기(냉파요리)

백종원 뚝배기 계란찜 나만의 비법으로 더 맛나게 만들기(냉파요리)집밥 많이 해먹다보니 자잘한 야채들이 냉장고에 남을 때가 있네요. 냉장고 정리도 할겸 다른 요리할때 남은 야채 쟁겨둔 것 꺼내 이쁜 계란찜 만들어봅니다. 전자렌지에 할 수도 있지만 오늘은 백종원님 방법으로 뚝배기에 해보겠습니다. 뚝배기 계란찜은 먹는 내내 뜨끈하게 먹을 수 있어 좋네요. 뚝배기 밑으로 눌은 고소한 계란찜 수저로 긁어먹는 맛도 있고요. 나만의 레시피로 좀더 맛나게 만들어보겠습니다.냉파요리 냉장고 파먹기 요리의 짧은말인가요? 신세대가 아니다보니 이런 말들이 어렵긴 하지만 대충 그런 뜻인가봅니다. 사실 장을 안보거나 못보거나 하는 이...........more

이마가 돋보이는 남자 애즈펌 6:4 머리길이는?

이마가 돋보이는 남자 애즈펌 6:4 머리길이는?

이마가 돋보이는 남자 애즈펌 머리길이는?애즈펌 하시면 가르마 사이로 보이는 이마가 훨씬 돋보이게 되는데요. 한번 위로 올라갔다 내려오는 앞머리로 적당한 길이가 있어야만 애즈펌 스타일이 가능하답니다. 얼굴형과 원하시는 분위기에 따라 앞머리 길이는 길거나 짧을 수 있는데요. 오늘 고객님께 만들어드리고 싶은 분위기의 애즈펌은 살짝 길이의 아쉬움이 있었습니다. 뒷머리를 높은 상고로 칠 경우는 앞머리의 길이가 다소 긴 경우가 이마가 돋보이면서 짧은 뒷머리로 대조적인 멋스러움이 있답니다. 앞머리를 기를 예정이시니 과감히 뒷머리는 시원하게 높은 상고컷하고 옆머리는 투블럭하겠습니다.남자 짧은 머리 애즈펌 시간 : 1시간...........more

삼시세끼 파전 만들기, 막걸리안주로 딱이네요

삼시세끼 파전 만들기, 막걸리안주로 딱이네요

삼시세끼 파전 만들기, 막걸리안주로 딱이네요삼시세끼 1탄부터 본 찐팬인데요. 올 해도 어김없이 찾아온 우리 세남자! 비오는날 거북손 넣고 파전만들기 하는것 보니 침이 절로 고입니다. 차승원님은 어쩜 요리를 그리 잘하는지 뚝딱뚝딱하는 모습이 요리를 배운사람 같네요. 비오는날 막걸리안주로 더없이 좋은 파전! 오늘은 파한단 다 넣고 새우살, 청량고추 넣어 바삭하게 칼칼하게 부쳐먹겠습니다. 파전에 해물빠지면 섭섭하죠. 삼시세끼보니 거북손 넣더라구요. 마트에서는 보지 못한것같네요. 오징어도 넣고 조갯살도 넣으면 좋은데 조금 아쉽습니다. 먹고 싶은 사람에게 사오라했더니 양이 조금 부족하네요재료는 걸쭉하게 푼 부침가...........more

백종원 고추잡채 만들기, 꽃빵과 함께해야 제맛이지

백종원 고추잡채 만들기, 꽃빵과 함께해야 제맛이지

백종원 고추잡채 만들기, 꽃빵과 함께해야 제맛이지야채와 고기를 같이 먹을 수 있는 중국요리중 잡채 좋아하지만 오늘은 당면이 아닌 꽃빵과 함께 먹고 싶네요. 고추잡채 한번 만들어 놓으면 꽃빵 없을때 고추잡채덮밥으로 드셔도 좋겠지요. 저는 슴슴하지만 쫄깃하고 밀가루 냄새 살살 나는 새하얀 꽃빵에 이쁜 색깔 다 모아 만들어서 한 입 싸먹겠습니다. 잡채용돼지고기를 재우는 양념장도 야채를 볶는 양념장도 백종원 레시피대로 만들겠습니다.고추잡채는 만들기도 쉽고 한끼 식사로 충분할 것 같네요. 없어서는 안될 탄수화물은 꽃빵이 채워주겠지요? 아침으로 만들어 먹었는데요. 밥은 떠놓기만 했어요야채는 냉장고에 쟁겨둔 야채 모...........more

꽃게찌는법 맥주를 부르는 맛이네

꽃게찌는법 맥주를 부르는 맛이네

꽃게찌는법 맥주를 부르는 맛이네서산 재래시장에서 구입해온 꽃게! 6월부터 금어기라고 하네요. 지금 아주 알이 꽉찬 꽃게제철입니다. 이렇게 알이 가득한 꽃게 어떻게 맛나게 먹어볼까요? 아이스박스에 담아온 꽃게를 보는순간 냉장고 맥주부터 찾아봅니다. 꽃게는 먹고나면 손에 남는 비린내 3~4번 닦아줘야하지만 오늘 꽃게는 식은 다음에 먹어도 비린내 없이 깔끔하게 먹을 수 있게 쩌보겠습니다.싱싱함이 대단합니다. 서산 재래시장에서 살아있는것 그대로 얼음 가득한 아이스박스에 담아왔네요. 다칠까봐 집게를 다 잘라주셨으니 한번만 더 씻어 바로 쩌보겠습니다. 깨끗한 칫솔 하나 꺼내 수돗물 틀어놓고 속속들이 씻어주었네요꽃게 암...........more